卸载软件通常需要按照以下步骤进行：

打开手机的“设置”应用。

在设置菜单中找到“应用管理”或“应用”选项，这可能因不同的操作系统而异。

在应用列表中找到趣头条应用，点击进入。

找到“卸载”或“删除”按钮，点击它来卸载趣头条应用。

确认卸载操作，如果软件提供确认对话框，请输入你的确认信息。

等待卸载过程完成，这可能需要一些时间，具体取决于手机的性能和网络连接速度。

卸载完成后，你可以检查手机存储空间，以确认没有残留文件。

如果你使用的是android设备，你还可以访问“应用管理器”，这是一个更直观的方式来管理和卸载应用程序。

对于ios设备，你可以通过“设置”>“通用”>“iphone 存储”来访问和管理应用程序。

请注意，卸载应用程序可能会影响其他已安装的应用，所以在卸载之前最好先备份重要的数据。此外，确保你在卸载前阅读了相关的用户协议或隐私政策，以避免违反任何条款。