摘 要：本研究运用了文献资料法、问卷调查法、数理统计分析法等对舟山市市属中学开展阳光体育运动的现状进行调查，目的是对舟山市属中学开展阳光体育运动的实际情况进行一个客观的调查与分析，找出影响市属中学开展阳光体育运动的因素，并提出相应可持续发展的思路和建议，从而促进我市学校体育可持续的良好发展，为舟山市青少年体质健康发展贡献一点微薄之力。

关键词：舟山市市属；中学生；阳光体育；调查

前言

从1985年中国首次进行青少年体质健康调查以来，我国广大青少年的体质健康水平呈现逐年下降的趋势。这个现象受到了社会各界的广泛关注,媒体在争论,学者在反思,行政管理部门也在研究。为了提高学生体质健康水平,教育部、国家体育总局、共青团中央下发了“关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”。从2007年开始,结合国家学生体质健康标准的全面实施,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。[1]从2008年10月26日至2009年4月30日,开展第二届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”。所谓“阳光体育”是指引导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮。我国推行的阳光体育运动是一个系统的有机工程。阳光体育的顺利、持久地开展,需要政府监督、经费保障、教育评估、开展形式等一系列其它因素的密切配合。为了更好地开展此项运动,我对舟山市属中学参加阳光体育活动情况分别进行了问卷调查,目的是了解和掌握舟山市属中学中学生参加阳光体育活动现状,为改善舟山市属中学生参加阳光体育活动提供可靠的参考依据,推动这项活动全面、科学、有序地开展。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

舟山市市属中学作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料

查阅 1986 年到 2012年中国期刊全文数据库、中国优秀硕士学位论文全文数据库中相关研究成果；特别搜集和研究了近年来有关阳光体育运动研究的论文和专着。通过中国期刊网、网络、期刊、杂志报纸等途径查阅近两年来关于阳光体育的学术论文、评述、报道等50余篇,确定本研究重点,寻求本研究的理论支持和可借鉴的研究方法。文献资料来源：中国数字期刊网、中国重要报纸全文数据库、杭州师范大学图书馆。

1.2.2 问卷调查法

为了保证问卷的实效性和随机性，笔者采用分层抽样和随机抽样现结合，抽取舟山中心、南海实验中学、舟山一初三所学校随机抽取890名学生为研究对象，其中男生409人 ，女生481人。就舟山市属中学阳光体育活动开展现状的有关问题设计调查问卷并请业内教授对问卷进行信效度检验，本次调查共发放问卷 890份，回收有效问卷872 份，问卷回收率为98%。

1.2.3 数理统计法

将所有数据用 Excel2003 和 SPSS13.0 行统计、分析、处理。

2 结果与分析

2.1 学生对阳光体育了解情况

“阳光体育”活动中的阳光是一种心态，我们作为引导学生用一颗积极的心态、正确、全面的去对待体育运动。通过体育锻炼促进学生全面发展、健康发展。从表 1 可以看出：舟山市属中学生对阳光体育活动的目标、内容了解情况总体上都是很肤浅的，学生只是表面知道有阳光体育活动这个信息，但更深层次的了解却是是很有限的。而这也是影响他们参加阳光体育活动的因素之一。所以，学校和教师要重视对阳光体育的宣传，使学生积极主动的参加体育锻炼，全面提高体质、增进健康。

表1学生对阳光体育活动的了解情况

      知道   完全知道  知道一点  完全不知道  知道  知道一点  不知道

男生   18%      11%      52%         20%       35%     28%     35%

女生   16%      9%       63%         15%       37%     30%     28%

合计   17%      10%      57%         17.5%     36%      9%     31%      

表2学生参加阳光体育活动时间段、活动时间

       早晨     下午    不固定    小于30分    30-60分     大于60

男生   20%      65%      15%        52%         29%         19%

女生   18%      69%      13%        56%         34%         10%

合计   19%      67%      14%        54%         31.5%       14.5%      

表3舟山市属中学生参加阳光体育活动项目选择

   篮球     足球      慢跑    乒乓球    排球   立定跳远   其他

男生   37%       17%       10%      13%      9%        9%      5%  

女生   20%       9%        12%      11%      16%       15%     17%

合计   28.5%     13%       11%      12%      12.5%     12%     11%     

表4学校组织阳光体育活动情况

 非常重视   重视  不重视    有     没有     做过  做过，不多  没有

男生   21%      73%     6%      41%     59%      30%     36%     34%

女生   20%      74%     6%      39%     61%      34%     39%     27%

合计   21%      74%     6%      40%     60%      32%     37%     31%   

表5学校开展实施阳光体育活动及学生参与情况

   2次       3次      3次以上         有       不多       没有

男生   55%        42%        3%            25%        20%       55%        

女生   53%        45%        2%            31%        40%       29%       

合计   54%        43.5%     2.5%           28%        30%       26%      

表6影响学生成绩阳光体育活动的因素

 学习负担重无时间   运动场地不足   运动器材短缺   无人指导  没有

男生   45%              23%               19%         8%       5%        

女生   50%              19%               18%         15%      8%       

合计   54%              21%               18%         12%      6%       

 2.2 舟山市属中学生参加阳光体育活动时间段、每次活动时间

“阳光体育”活动要求保证学生每天一小时的体育活动。因此学校的课外体育活动要大胆创新和丰富活动内容、形式，从而激发学生体育活动兴趣。更好的调动学生参与的体育活动的积极性和主动性。通过表 2 可以看出：市属中学 67%的学生在下午课外活动时间参见阳光体育锻炼、19%的学生是在早晨、还有 14%的学生锻炼的时间不固定。另外，每次参加体育锻炼的时间 30 分钟的人数据多，占 54%、30~60 分钟的占 31.5%、60 分钟以上的仅有 14.5%。这与国家教育部规定时数相差甚远，根本达不到锻炼身体的目的。

2.3 舟山市属中学生参加阳光育活动项目选择情况通过表 3 可以看出：舟山市属中学生参加阳光体育活动时, 在项目的选择上呈多元化。他们选择项目的排序依次为:篮球、足球、慢跑、乒乓球和排球等。男生选择项目的排序依次为:篮球、足球、乒乓球等。女生选择项目的排序依次为:篮球、慢跑、其他等。从选择排序上看,他们在选择项目时,都带有明显的性别特征,但篮球都是他们的首选项目。我们认为,这主要与体育经费投入有限、不能充分提供锻炼场所及运动器材有关。从选择内容来看,男生更多地倾向于选择富有激烈对抗的、竞争性强的项目;而女生则对羽毛球、选择自己喜欢的轻松的运动、乒乓球等项目比较感兴趣。因为这些项目运动强度小，对抗性不太激烈不强的项目，并富有一定娱乐性。这充分反映出男女生在体育需求方面的差异。

2.4 学校组织阳光体育活动情况

学校是实施“阳光体育”的重要部门，要深化体育教学改革，不断通过体育家教学、教育、引导学生积极参加“阳光体育”活动。要确保学生每天锻炼一小时，不是简单的添满时间，而是让课外体育活动变得更加生动有趣，鼓励学生们走向操场，沐浴在大自然的阳光下，放松身心，也放飞快乐的心情，这也是许许多多孩子们心底的强烈愿望。但通过调查结果显示（表 3）可以看出：舟山市属中学对阳光体育这项活动的重视程度都不高，各学校都很少组织大课间体育活动，而且对阳光体育相关宣传活动做的也很少。这表明阳光光体育活动在舟山市属中学还只是流于形式而没有真正得到落实。学校要通过多种形式大力宣传“ 阳光体育”活动，广泛传播健康概念，使“健康第一”的思想理念深入学生群体。努力实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标。(见表 4)

2.5 学校开展实施阳光体育活动及学生参与情况（见表 5）教学条件是学校教学工作得以正常开展的重要保证，同时又是改进教学方法、提高教学质量的有力促进。要保证一小时的体育锻炼必须要有运动空间以及运动器材，舟山市属中学每周在体育课的安排上基本满足阳光体育活动的相关要求。而体育设施与场地严重不足，在经费投入上明显偏少，这也是学生选择活动项目单一的因素之一，从而影响阳光体育在各学校的顺利开展。

2.6 影响舟山市属中学生参加阳光体育活动的因素从表 6 可以看出：影响舟山市属中学生参加阳光体育活动的因素不是单一的,而是多方面的。影响他们的主要因素是: 学习负担重无时间、运动场所不足、运动器材短缺、无人指导等。

2.6.1 很大一部分同学认为“课业负担”过重是影响他们参体育活动的重要因素。教师和家长只注重文化课成绩，而忽视了身体素质的锻炼。在素质教育的指导思想下我们要全面开展课外体育活动，使学生的德、智、体全面发展。在学习中要注意劳逸结合，只有这样提高学习效率，增强学生的综合素质。

2.6.2 体育场地器材设施是课外体育活动开展的重要保障条件之一，学校体育运动场地、设施、器材的类型、状况和规模都将影响到学生课外体育活动的开展。调查表明：37.11%的学生认为学校体育场地、器材、设备条件无法满足其进行课外体育活动的要求。其原因主要是我县农村中学体育设施简陋，教学资源匮乏，场地器材有限。另外，近几年学校的合并使得农村中学现有的体育设施滞后。因此，扩大体育场地，增加体育器材已成为迫切需要解决的问题。

2.6.3 缺少组织和管理。在没有老师组织的情况下一放学就回家，没有参与体育锻炼的意识。所以学校应定期组织一些课外活动。班主任应该多组织一些年级之间、班级之间、班集体内

的各种体育活动。既增强学生的身体素质、培养学生的体育兴趣，又增强了班集体的凝聚力。

3 结论与对策

3.1 结论

3.1.1舟山市属中学生对阳光体育活动的目标、内容了解情况总体上都是很肤浅的，学生只是表面知道有阳光体育活动这个信息，但更深层次的了解却是是很有限的。而这也是影响他们参加阳光体育活动的因素之一。

3.1.2 舟山市属中学大多数在下午课外活动时间参见阳光体育锻炼、部分学生是在早晨、还有一小部分的学生锻炼的时间不固定另外，每次参加体育锻炼的时间 30 分钟的人数据多，占 54%、30~60 分钟的占 31.5%、60 分钟以上的仅有 14.5%。这与国家教育部规定时数相差甚远，根本达不到锻炼身体的目的。

3.1.3 舟山市属中学生参加阳光体育活动时, 在项目的选择上呈多元化。他们选择项目的排序依次为:篮球、足球、慢跑、乒乓球和排球等。男生选择项目的排序依次为:篮球、足球、乒乓球等。女生选择项目的排序依次为:篮球、慢跑、其他等。从选择排序上看,他们在选择项目时,都带有明显的性别特征,但篮球都是他们的首选项目。这可能与体育经费投入有限、不能充分提供锻炼场所及运动器材有关。

3.1.4 舟山市属各中学对阳光体育这项活动的重视程度都不高，各学校都很少组织大课间体育活动，而且对阳光体育相关宣传活动做的也很少。这表明阳光体育活动在舟山市属中学还只是流于形式而没有真正得到落实。此外，舟山市属中学每周在体育课的安排上基本满足阳光体育活动的相关要求。而体育设施与场地严重不足，在经费投入上明显偏少，这也是学生选择活动项目单一的因素之一，从而影响阳光体育在各学校的顺利开展。

3.1.5 影响舟山市属中学生参加阳光体育活动的因素不是单一的,而是多方面的。影响他们的主要因素是: 学习负担重无时间、运动场所不足、运动器材短缺、无人指导等。

3.2 对策

3.2.1 统一思想, 提高认识。学校要充分认识到开展阳光体育的重要性, 成立以学校领导为组长的阳光体育运动领导小组, 明确分工, 责任到人,把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育、活跃学生课余生活方式的一个重要组成部分, 落到实处。加强监管力度，建立完善的评价体系，保证中小学阳光体育运动落到实处。只有建立公平公正的评估系统，对各学校开展阳光体育运动的绩效做出准确的衡量，才能对业绩优异者进行奖励，对绩效低下者进行鞭策

3.2.2 扩大宣传, 营造气氛。学校要高度重视宣传工作, 充分利用广播、报刊、横幅等媒介,来扩大宣传力度, 使“健康第一, 每天锻炼一小时,健康工作五十年,快乐生活一辈子”等口号深入人心,让教师、学生、家长充分知道开展阳光体育运动的意义,通过媒体和大型体育活动的载体来宣传全国阳光体育运动开展的情况和进展成果, 从而营造学校开展阳光体育运动的良好氛围, 推动阳光体育运动在全校的开展。

3.2.3 要因地制宜, 制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作, 要根据国家教育部阳光体育运动实施的总体要求, 结合实际, 实事求是地制定实施方案, 并在实践中不断提高和完善, 形成特色。

3.2.4 加大投入, 统筹资源。各级教育主管部门和各级学校要把体育专项经费纳入年度学校教学经费预算, 予以保障, 并且做到随着教育经费的增长而增加; 要进一步加强学校场地和体育设施建设, 完善学生课外活动的场地设施要求。同时也要利用现有条件,因地制宜, 就地取材, 改善活动设施, 要充分利用社会的场地资源来满足学生活动要求。

综上所述保障青少年学生的身心健康，是关系到国家和民族长盛不衰的战略问题，是关系中华民族保持持久生命力的“强国强种”的百年大计。要因地制宜, 制定规划，切实保障好阳光体育活动的有效开展。